반드시 주 3회만 미라클모닝 하기

하고 싶은 것도 많고 쓰고 싶은 것도 많고 먹고 싶은 것도 많은 나는야 반팔순(?) 검은말웁쯔 마약같은 미라클모닝을 포기할 수 없으니 이제 1주일에 3회만 하련다.

(미라클모닝 목표설정) * 시간은 내맘대로 * 대신 날짜는 확실하게 월. 수.

금. 이것도 힘들면 주2회로 변경 중요한 Point!

가능한 작게 시작하는 것 무조건 이룰수 있게 만들 것. 한달에 1권 책읽기 아니고 하루에 1page 읽기.

(아니, 일단 책 옆에다 두고 자기부터.) 저녁에 운동하기가 아니라 저녁에 스쿼드 딱 한 개부터.

블로그 1일 1포스팅 아니고 오늘 하루 블로그 열었다 닫기. ㅋㅋ 이정도는 하겠지.

이것도 안하면... 때려치우기.

또 뭐가 있지. 세웠던 계획이 실패로 돌아가는 이유.

생각보다 목표가 높다는 것. 목표설정을 다시 할 것.

최악은 아무것도 결정하지 않는 것일뿐, 목표 설정과는 아무런 관련이 없다는 사실. * 오늘도 수고했어, 웁쯔야....