날짜 : 20211021(D+10) 시간 : 매일 저녁 20분 땅끄부부 유튜브 영상보며 다이어트 운동하기 운동을 시작한지 벌써 10일차다. 처음엔 재미로 시작했지만, 시간이 지나면서 고작 20분 운동으로도 내 몸의 변화를 크게 느낄 수 있어 계속 이어갈 수 있는것 같다.
등가교환의 법칙이 생각난다. 하나를 시작하려면, 하나를 포기해야한다고 했던가.
매일 늦은 야근으로 내 시간이 부족한 요즘, 운동을 새로 시작했더니 기존에 하던 플래너, 가계부, 새벽독서, 글쓰기 이 모든것을 포기하고 있다. 하나를 시작했는데 거의 모든것을 포기했구나...
그래도 그만한 가치가 있다고 판단했기에 꾸준히 해보련다. 다음주에는 부디 회사가 일찍 끝나길 바래보..........
오늘은 땅끄부부 다이어트 유튜브 영상과 함께 운동하기_벌써 10일차에 대한 요약내용입니다.
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