[모닝 러너]Day8 비타민D를 먹어야 하는 이유

모닝루틴1. 4시 40분 기상오늘도 30분 더 자고 일어남토, 일은 30분 더 잠을 자는 것도 괜찮겠다모닝루틴2. 따뜻한 물과 함께 영양제 먹기모닝루틴3.

욥기(묵상) 주일 미사 가는 길~ 성당이 가까워 걸어서 10분 만에 도착! 오른쪽 사진은 앉아 있는 모습이다입구에서 신자 카드 번호 찍고 체온 재고 손 소독 후 입장거리 두기로 간격이 뜨문뜨문 사람들이 앉아 있다모닝루틴4.

사이버 강의 듣기X모닝루틴5. 책 읽기 OR 자유(주말)1) 냉동 보관하면 좋은 음식들~ 두부는 안 해봤는데 좋다고 하니 남은 두부는 얼려보자2) 비타민 D를 복용해야 하는 이유작년에 피검사를 했는데 비타민D 수치가 낮아서 비타민 D 주사를 맞았었다그 이후 비타민D를 먹..........