안녕하세요. 책임있는 진료, 성실한 진료 둔촌동역 3번출구에 위치한 둔촌신경외과입니다.
올 여름에 비가 많이 올 예정이라고하여 벌써부터 관절통증이 많으실까봐 걱정되는데요. 날씨가 흐리거나 비가 오면 왜 관절 통증이 심해지는 걸까요?
오늘은 그 이유를 알아보고 장마철 관절 관리에 대해 알려드리려고 합니다. 장마철에 관절 통증이 심해지는 이유는?
저기압인 장마전선이 오게되면 관절 내부 압력이 외부압력(저기압)보다 상대적으로 높아지게되어 관절내 활액막에 분포되어있는 신경이 상대적으로 더 압박되어 통증이 심해지는 것으로 알려져있습니다. 높은 습도도 근육에 좋지 않은 영향을 미치는데요.
관절에 좋은 대기습도는 50%로 장마철에 대기 중 습도가 높아지면 체내 수분이 증발하지 않아 관절 주변 근육을 더 긴장시키고 관절의 통증과 붓기가 심해지게 됩니다. 높은 습도를 낮추기 위해 냉방기를 키시는 경우 차가운 바람을 직접 접촉하게되면 관절 주변근육이 긴장하고 이에 신경이 압박되게 됩니다.
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