안녕하세요 정확한 진단과 효과적인 치료를 제공하는 둔촌신경외과입니다. 건강한 일상을 보내기 위해서 적당한 운동과 식습관이 중요한데요.
그렇지만 정확하지 않은 자세와 무리한 움직임은 괒절에 큰 부담을 줄수 있습니다. 특히 발 주변에 스트레스 상황이 만들어 지면서 이와 관련된 질병도 늘어나고 있는 추세입니다.
오늘은 무리한 운동, 잘못된 운동자세로 족부에 생길수 있는 질환인 아킬레스건 통증에 대해 알아보겠습니다. 아킬레스 건염이란 무엇인가요?
양 발의 뒤꿈치 발 위에 위치한 아킬레스건(힘줄)은 우리 몸에서 가장 튼튼한 힘줄입니다. 우리 몸의 체중을 받쳐주면서 발을 땅에 딛어, 걷거나 뛰는 운동을 할 수 있도록 해주는데요.
걷기 시작할 때, 높이 뛸때 와 같이 땅에 디딜 때에 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 아킬레스건염은 체중부하가 걸리는 아킬레스건을 지속적이고 반복적인 사용을 할 경우 손상을 입고 염증이 생기는 것을 말합니다.
그 염증으로 부종과 통증이 생기는데요. 발 뒤꿈치 바로 위에...
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