안녕하세요 신길PT 퍼스널 트레이너 도명환입니다. 혹시 운동에 정답이 없다고 운동 지도자에게 들어본적있나요?
운동에는 정답이 있습니다. 우리가 문제를 풀 때 어?
이 문제는 정답이 없는 거 같은데?라는 생각이 드는 문제가 있습니다.
왜 그런 생각이 들까요? 모르기 때문이죠 운동에 정답이 없다면 재활 PT라는 말을 어떻게 하며 운동 커리큘럼은 어떻게 준비하며 운동하면 나아지고 건강해진다고 어떻게 말하나요?
책 한 권만 읽는 지도자가 무섭다.. 신길PT후기 https://open.kakao.com/o/sXbLut1 카카오톡 오픈채팅 kakaotalkopenchat 존재하지 않는 오픈채팅방입니다.
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신길PT 당기기 패턴은 상지운동, 재활에서 활용도가 높다. 피티니스에서 로우 풀업 같은 당기는 패턴의...
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