일반적인 마사지는 부드러운 마사지부터 두드리거나 누르거나 살을 집는 등 대부분의 마사지 방법을 거의 사용할 수 있습니다. 그러나 부드럽게 하는 마사지 이외에는 가끔씩 하는 것이 좋습니다.
왜냐하면 피부층이 딱딱하게 될 수 있기 때문입니다. 피부층이 부드럽지 않고 딱딱하게 된다는 것은 건강이나 미용면에서는 별로 바람직하지 않습니다.
예로 셀룰라이트가 대표적입니다. 혈액순환 및 신진대사가 원활하지 않아 체액정체로 쌓인 독소가 결국 셀룰라이트입니다.
셀룰라이트가 생기면 상대적으로 딱딱한 피부층을 가집니다. 그러기에 계속 그곳에 체액정체가 일어날 수밖에 없습니다.
부드러워야 할 피부가 딱딱하다는 것은 혈액순환이나 신진대사의 원활한 흐름을 막을 수 있습니다. 결국 딱딱해진 피부는 혈관이나 림프관 등에 압박을 주어 체액정체를 계속 야기할 수 있다는 것입니다.
따라서 셀룰라이트가 생긴 부위는 일반마사지와 달리 부드럽게 마사지 해야 합니다. 두드리거나 누르거나 집거나 하는 방법은 피부를 더욱 딱딱...
