주간일기 챌린지 7월 3주차

18일 월요일 어제는 탁구장에 오자마자 회원분께서 1시간 이상을 같이 쳐주면서 레슨을 해주셨다. 스트레칭도 못하고 1시간 이상을 탁구를 치고서는 땀이 비가 오듯이 흘려내리고..

세수를 하고 휴식을 했다. 원래는 아침 일찍 부터 관장님께서 레슨인데 까먹으셔서 말씀드렸더니 점심시간 다 되어서 받게되었고 포핸드의 정자세를 잡아주려고 노력해주셨다.

기본기다 탄탄해야지 다음 단계에 나갈때 정자세로 할수 있다고 생각하고 있어서이다. 19일 화요일 오늘은 탁구장에 오자마자 스트레칭을 하고서 어머니와 기계에서 기본자세등을 폼을 잡고서 나와서는 단식으로 렐리 위주로 연습을 했다. 모서리에 보내는 연습중인데 아직은 모서리에 보내는게 어려운듯하다.

그렇게 연습을 하다가 아버지와 1 : 2 로 복식경기를 해서 1 스코어를 만들었고 그렇게 가족끼리 게임을 하면서 시간을 보내고 노래를 들으며 휴식을 하고있는데 부부 회원분께서 복식을 하자고 해서 쉬는도중에 어머니와 복식에 참여를 했다. 어머니와 왼손 오른손 ...

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