승모근이 솟아서 옷발이 안 서는 분들이라면 이 글에 주목해 보세요. 여러분은 내가 받고 온 견갑교정이 필요할지 모르니까요.
만성어깨통증에 시달리는 분들도 재활 및 체형 교정 전문의 수원필라테스 센터에 방문하시면 통증 개선에 도움을 받으실 거예요. 제가 그랬거든요.
이 글에서 소개해 드릴 다올필라테스 수원 정자점은 일대일 레슨이나 듀엣레슨 등 소규모의 수업 위주로 진행하는 센터예요. 개인 레슨 위주로 운영되는 고급 필라테스 센터이다 보니 다른 곳에서 찾아보기 어려운 맨즈/산전산후/측만 위주의 수업도 개설돼 있었어요.
여기에서 전아린 강사님께 1:1 견갑 교정을 받고 왔는데 밴드, 폼롤러 등의 소도구를 이용하여 흥미롭더라고요. 집에서 스트레칭하는 법도 알려 주셔서 직각어깨의 꿈을 실현시킬 수 있을 것 같아요!
센터 입구와 탈의실에는 11월 이벤트가 소개돼 있었어요. 수능 이벤트에서 최대 30만 원의 혜택이 주어지고, 자세 평가 및 상담이 무료이니 방문하지 않을 이유가 없죠!
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