코밴드, 효과 없었던 후기 (+근본해결법)

"코골이가 점점 심해지는 것 같다"고 하더라구요 피곤할 때만 조금 고는 줄 알았는데, 처음엔 "요즘 야근이 많아서 피곤해서 그런가?" 했어요.

가끔 "여보 어젯밤에 코 좀 골았네"라고 해도 별로 신경 안 썼거든요. 특별히 잠 못 자겠다는 소리도 안 했고요.

그런데 어느 순간부터 매일 밤 "코골이가 점점 심해진다"고 하더라구요. 이대로는 안 되겠다 싶어서 해결책을 찾기 시작했어요.

비강확장기도 써보고, 수면자세도 바꿔봤지만… 가장 먼저 시도한 건 비강확장기였어요. 코 안에 넣어서 콧구멍을 넓혀주는 실리콘 제품이었는데, 코는 뚫리는 느낌이었지만 코골이는 여전하더라구요.

게다가 이물감이 너무 심해서 잠들기도 어려웠어요. 수면자세도 바꿔봤어요.

옆으로 자면 코골이가 줄어든다고 해서 베개를 끼고 자기도 하고, 침대 각도를 높여보기도 했는데 잠들면 어김없이 똑바로 누워서 자고 있더라구요. 유튜브에서 추천하길래 코밴드 주문해봤는데 유튜브에서 수면 관련 영상을 보다가 코밴드 후기를 봤어요.

"코에...