[리프레이밍 기법] 문제의 본질을 꿰뚫는 질문 - 사고 확장을 위한 질문 리프레이밍

안녕하세요 학습자 스스로 배우는 교육을 만드는 에듀메이커스입니다 [리프레이밍 기법] 감정을 다르게 바라보는 기술 - 감정 전환을 위한 리프레이밍 안녕하세요 학습자 스스로 배우는 교육을 만드는 에듀메이커스입니다 지난 시간 리프레이밍(Reframing... blog.naver.com 지난 글에서 감정을 다른 시각에서 바라보며 심리적 유연성을 키우는, '감정 리프레이밍'에 대해 살펴보았는데요, 오늘은 우리의 사고와 문제 해결에 직접적으로 적용할 수 있는 '질문 리프레이밍'에 대해 알아보겠습니다. 질문 리프레이밍이란?

질문 리프레이밍은 우리가 어떤 상황이나 문제에 대해 던지는 질문의 '틀'을 의도적으로 바꾸는 기법입니다. 단순히 문장을 바꾸는 것이 아닌, 질문의 초점을 바꿔 사고의 방향 자체를 전환하는 것이죠.

핵심은 부정적이거나 제한적인 질문을 '긍정적이고 해결 지향적'으로 바꾸는 데 있습니다. 예를 들어, '왜' 라는 질문은 문제의 원인이나 이유를 찾는데 도움이 되는 질문이지만, 잘못 ...