조명효과(Spotlight Effect): 아무도 당신을 안 봤습니다, 착각 속에 사는 우리

"아, 쪽팔려!" 다들 자기 전에 이불킥한 추억, 한 번쯤 있으시죠?

버스에서 내리다 발을 헛디딘 적, 비장하게 발표하다 목소리가 삑사리 난 적, 조용한 카페에서 물건을 와르르 쏟은 적... 순간 얼굴이 확 달아오르며 이런 생각이 머리를 스칩니다.

"망했다... 사람들이 다 쳐다봤겠지?"

집에 와서도 그 장면이 계속 떠올라 애꿎은 이불만 뻥뻥 차게 되는데요. 하지만 그거 아세요?

내가 밤새 고민했던 그 부끄러운 실수, 사실 남들은 아무도 기억 못 한다는 사실! 도대체 왜 그런 걸까요?

지금부터 그 이유를 확인해 보겠습니다. 조명 효과 연구 (The Spotlight Effect Study) Gilovich, T., Medvec, V.

H., & Savitsky, K. (2000). The spotlight effect in social judgment.

미국의 심리학자 토머스 길로비치 (Thomas Gilovich) 연구팀은 코넬 대학교 학생들을 대상으로 아주 흥미로운 실험을 진행...