'잘' 살고 싶다면 9가지만 기억하세요 이고에그 1. 너무 억울해도 사람을 미워하는데, 에너지를 쓰지 마라.
널 상처 주고 배신한 사람은 결국 언젠가 그 화를 받는다. 2. 스스로가 뭐든 할 수 있는 무한한 우주라고 생각 해라.
인간의 존재는 네가 생각하는 것보다 훨씬 더 대단하다. 3. 좋은 것만 기억하려 애쓰기 보다는 불쾌하거나 힘든 일과 감정도 받아들이는 연습을 해라.
그렇게 단단해 진다. 4. 인생이 잘 풀리 려면 결국 마음을 비워야 한다.
마음의 안정을 찾기 위해 명상을 하거나 산책을 하라. 5. 이미 일어난 사건과바꿀 수 없는 과거를 후회하며 스스로의 인생을 망가뜨리지 마라. 6.
홧병이 생기면 솔직하게 감정을 토해내라. 주위에 눈치 볼 필요도 없다.
소리도 지르고 화도 내라. 그래야 감정이 해소 된다. 7.
스스로를 아낌없이 사랑해주고 혼자만의 시간을 누리며 잃어버린 내 시간을되찾자. 그게 가장 행복하게 사는 법이다. 8.
혼자 잘 하려고 애쓰기보다 같이의 가치를 찾아야...
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