안녕하세요~ 365일 다이어트 중인 BADANOM입니다! 매일 다이어트를 하다 보면 맛없는 식단에 질려 금방 포기하게 되는데요.
입 터짐을 방지하기 위해 맛있는 그리고 간편한 다이어트 식단을 소개해드리려고 합니다. 이미 유명한 김신영 님의 다이어트 또띠아 피자인데요.
저는 2가지 방법으로 만들어 보려고 합니다. 천천히 같이 만들어볼게요~ 준비물(2가지 방식으로 만들기 때문에 재료가 2배입니다.)
또띠아 2장 참치 90g 2개 계란 2알 스리라차 소스 1스푼 알룰로스 2스푼 비건 마요네즈 1스푼 모차렐라 치즈 한 줌 다진 양파 반개 자 먼저 기름 쫙 뺀 참치를 준비해 줍니다. 첫 번째로는 스리라차와 마요네즈를 섞어서 매콤마요 느낌의 참치를 만들어보겠습니다.
마요네즈 1스푼, 스리라차 1스푼을 넣고 잘 섞어줍니다. 두 번째로는 스리라차와 알룰로스를 섞어서 달달 매콤 느낌의 참치를 만들어보겠습니다.
스리라차 1스푼, 알룰로스 1스푼을 넣고 잘 섞어줍니다. 식감을 위해 다진 양파를 넣어줍니...
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