양배추전 만들기 다이어트 양배추요리 계란양배추부침개 오래간만에 다이어트 레시피 포스팅이네요 겨울이라고 너무 맘 놓고 먹었는지 옆구리살이~~ 그래도 극단적인 식단은 하지 않는 곰도리네. 좋아하는 전으로 다이어트식 만들어봤어요 양배추 한통 사면 끝까지 다 먹기 힘들잖아요 그래서 양배추볶음 정말 자주 먹었(었)어요 양배추볶음이 아삭하니 식감 좋고 맛있거든요~ 거의 재료는 같지만 요번에는 볶음이 아닌 부침개처럼 양배추전으로~ 양배추전도 아삭아삭 식감 좋고 맛있어요!
길거리 토스트에 들어가는 양배추 계란부침 그 느낌 나죠? 그것과 비슷해요~ 빵이 없는 대신 양이 좀 더 많고 크게 만든 거죠 양배추도 듬뿍 먹을 수 있고 제가 좋아하는 전 느낌도 있는데 밀가루 없이 계란으로만 부친 거라 다이어트 양배추요리로도 딱이죠~ 맛있는 다이어트식 양배추전 만들기 시작해요 재료 준비 재료(2장, 2인분) 양배추 200g 계란 3개 양파 1/4개 크래미 2개 소금, 후추 치즈, 스리라차 소스 재료 정말 간단하...
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