1개월(한 달) 단기 다이어트 성공 후기 안녕하세요 라누보 엠버서더 에크입니다. 다이어트 포스팅은 이제 그만하고 싶지만 아마, 평생 하지 않을까 싶습니다 살을 찌우고 다시 #단기다이어트성공후기 #1개월단기다이어트성공후기 #한달다이어트성공후기 #다이어트성공후기 로 돌아왔어요!
작년 7월, 51kg대를 찍고 곧 50kg겠구나 했는데 그 후 나태해져서 식단 관리를 안 했더니 결국 50kg는 달성하지 못했어요. 그렇게 한 달이 지났고 2021년 8월~2022년 1월까지는 53kg대를 유지했어요.
계속 유지되고 있어서 사진은 찍지 않았었는데 2022년 2월부터 55kg를 넘더니 3월에는 58.6kg가 되었고 4월에는 60kg를 넘어 61.6kg 다이어트 무용지물,,제자리로 돌아온 몸무게 5월에는 62.7kg 아 정말 욕 나왔어요 내가 어떻게 뺀 살인데 이렇게 금방 쪄? 진심 스스로에게 너무 화가 났어요.
아 살 빼야겠다. 더 이상 외면하면 안 돼.
정신차려 찰싹찰싹cc 셀프 싸대기 현실 자각...
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