구파발손목통증, 현대인의 손목 건강을 위협하는 신호

구파발손목통증, 현대인의 손목 건강을 위협하는 신호 컴퓨터 앞에서 오랜 시간을 보내는 직장인, 손을 많이 사용하는 직업군에 종사하는 분들, 그리고 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 우리 현대인에게 손목터널증후군은 더 이상 낯선 질환이 아닙니다. 손목에 느껴지는 찌릿한 저림과 통증은 일상생활의 불편함을 넘어 삶의 질을 저하시키기도 하죠.

오늘은 이 손목터널증후군이 왜 생기고, 어떤 증상이 나타나며, 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지 정형외과 전문의의 시선으로 자세히 이야기해보고자 합니다. 손목터널증후군, 과연 어떤 질환일까요?

우리 손목에는 뼈와 인대로 이루어진 좁은 통로가 있는데, 이를 수근관이라고 부릅니다. 이 수근관 안에는 손가락과 손바닥의 감각을 담당하고 손의 움직임을 조절하는 중요한 신경인 정중신경이 지나갑니다.

손목터널증후군은 바로 이 정중신경이 수근관 내에서 압박을 받으면서 발생하는 질환입니다. 신경이 눌리면 손목과 손가락에 통증, 저림, 감각 저하 등의 다양한 증상이 나타나...