[복싱] 35일차 후기

복싱 후기가 많이 없어서 남기는 35일차 후기 월요일부터 몸이 안 좋았는데 하필 그날 이사님 생신이셔서 회식을 하는 날이었는데 원래 회식 참석 잘 안 했는데 그날 이사님 생신이셔서 그런가 전 직원 + 본사 사람들까지 인천에 오셔가지고 빠지기가 눈치 보였다. (하..

사회생활 드릅게 힘드네 ) 아침부터 몸에 힘이 쭉 빠지더니 점심 먹고 나서부터는 속도 울렁거리고 어지럽고 그랬는데 다들 너무 아프면 집에 가라고는 했지만 막상 그날 바로 퇴근했으면 술자리에서 내 얘기만 나올 것 같은 분위기가 느껴졌다 화요일에 연차를 내고 집에서 쉬니까 감쪽같이 아프던 게 사라졌다. 퇴근만 하면 아픈 게 사라지는 매직 하지만 오늘 출근했더니 또 컨디션 안 좋아져서 오늘도 운동을 가야 되나 말아야 되나 고민했지만 금, 월, 화 주말까지 합하면 5일 동안 못 간 거라 아픈 몸을 이끌고 복싱을 하러 갔다. ️

오늘의 운동 순서 스트레칭 - 줄넘기 - 기본 동작 - 파트너 운동 - 체력운동 - 스트레칭 요즘 복...

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