안녕하세요, 필리핀 영어캠프 REAL 학습관리 잉글홈 입니다. 보통 공부 잘하는 사람들은 잠자는 시간도 엄청 줄여서 한다고 생각할 거예요.
저 또한 예전에는 그런 생각을 가지고 아주 늦은 시간까지 아이들을 공부시켜 나가곤 했으니깐요. 제가 한동안 하루에 잠을 3~4시간 정도만 쭈~욱 자본 적이 있는데 집중도 잘되지 않고 머리도 아프고, 여러 가지로 정말 안 좋았어요.
하물며 아이들은 더 하면 더했지 덜 하지는 않겠죠. 따라서 충분한 수면을 취하지 못하면 학습능력이 떨어져서 아무리 공부하는 시간을 많이 한다 해도 효율적으로 공부하는 것이 어려울 거예요.
제 같은 경우는 초등 아이들은 적어도 8시간 이상, 하이 스쿨 아이들은 6시간 이상은 수면을 할 수 있도록 끔 하고 있어요. 잠을 줄여서 공부를 하는 것보다는 충분한 수면을 할 수 있도록 하고 꾸준히 공부를 해나가는 것이 더 효율적이라고 생각해요.^^ 아래 사진은 엊그제 목요일 일상입니다.
포스팅이 조금 밀렸네요. ㅎㅎㅎ 치열한 발표 ...
#
ACT
#
연세대
#
외국대학
#
토플
#
토플주니어
#
필리핀국제학교
#
필리핀사립학교
#
필리핀영어캠프
#
필리핀유학
#
필리핀학교내신
#
필리핀홈스테이
#
알라방홈스테이
#
알라방학교
#
알라방유학
#
AP
#
DLSZ
#
GPA
#
IB
#
SAT
#
고려대
#
국내대학
#
라살조벨스쿨
#
서울대
#
알라방영어캠프
#
호주대학
원문 링크 : 필리핀 영어캠프 충분한 수면이 중요한 이유~
