무더운여름 땀을 흘리면 좋은점과 나쁜점

안녕하세요. 오늘도 날씨가 정말 덥네요.

ㅠㅠ 이렇게 더운 날은 가만히 앉아 있기만 해도 땀이 줄줄 흐르는데요. 물론 에어컨틀고 시원한 곳에 있으면 땀을 안흘리지만 밖에 나가서 잠시만 서있어도 땀이 줄줄 흐르네요.

그럼 오늘은 땀을 흘리면 좋은점과 나쁜점에 대해서 알아 볼려고 합니다. 무더운 여름인 8월에는 밖에 조금만 돌아다녀도 바로 땀이 비오듯 많이 나는데, 과연 땀을 흘릴때 좋은작용과 나쁜작용이 어떻게 이루어지는지 지금부터 알아 보겠습니다.

땀을 흘리는 이유 사람은 체온을 일정하게 유지해야 살 수 있는 항온동물이라고 합니다. 체온 36.5도 보다 올라가면 열을 몸 밖으로 배출하여 체온을 떨어 뜨려야 하는데, 이때 체온 조절의 80%를 땀이 담당한다고 합니다.

체온이 올라가면 땀샘에서 땀을 분비시켜 열을 발산하는 것 입니다. 땀을 흘리면 좋은점 건조한 방지 땀은 피부의 건조함을 막아 준다고 합니다.

피부가 건조해지면 가렵고 심해지면 습진과 피부염을 유발하게 되는데요, 땀은 체내의...