살면서 대부분은 한 번쯤은 발목을 삐끗하는 경험을 해 보셨을 텐데요... 혹시 발목을 삐끗하셨을 때 보통 새끼발가락 쪽 복숭아뼈 있는 부분을 많이 삐끗하시죠?
거의 90% 이상의 발목염좌는 아래와 같이 발생하게 됩니다. 그럼 왜 그럴까요?
오늘은 그 이유에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 해요^^ 그 이유는 사실 간단합니다! 안쪽 인대가 바깥쪽 인대 보다 더 강하기 때문이에요~ 여러분 보통 발목 염좌라고 하고 인대가 늘어났다고 하죠?
여기서 인대는 뼈와 뼈를 이어주고 안정성을 높이는 역할을 합니다. 그럼 발목에는 어떤 인대들이 있는지 간단히 알아보도록 해요!
1. 첫 번째 이유는 인대의 안정성의 차이 때문입니다.
위의 그림에서 하얀색의 띠같이 생긴 것을 인대라고 합니다. 혹시 왼쪽 (외측 인대) 과 오른쪽 (내측 인대)의 차이가 느껴지시나요?
만약 이것이 느껴지시지 않으시다면 안과를 한번 방문해 보는 것을 추천드립니다. ㅎㅎ 당연히 얇은 실과 두꺼운 실이 있다고 하면 얇은 실을 다칠...
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