비만도계산 BMI 계산

자신의 비만도가 어느 정도인지를 판별할 수 있는 대표적인 방법으로 BMI가 있습니다. 이는 Body Mass Index의 줄임말로, 체질량지수를 의미합니다.

즉, 자신의 몸무게와 키를 이용해서 체질량지수를 측정하는 방법이라 할 수 있습니다. BMI에 대한 재미있는 이야기는 이 계산법이 전문가가 아닌, 보험업계에서 만들어진 것이라는 점입니다. 1895년 미국의 메트라이프라는 회사가 고객들의 키, 체중, 나이 등을 기록한 자료를 받아들인 것이 BMI라는 계산법인 것입니다.

그래서 오늘은 자신의 BMI를 계산할 수 있는 방법과 이 방식의 한계까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. BMI 계산 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값인데, 예를 들어, 몸무게 55kg에, 키가 160cm라면 BMI는 55/(1.6m)²=21.48입니다.

앞서 나온 기준이 대한비만학회에서 정한 것이라면, 다음은 세계보건기구의 기준이므로 참고하는 것이 좋겠습니다. 이와 같은 계산법은 키와 체중만 알고 있으면 누...