어젯밤 화끈하게 매운 야식을 즐기고 나서 지금 이 글을 보고 계신다면, 아마 명치 부근이 타는 듯한 느낌이 드실 겁니다. 급한 마음에 냉장고에서 우유부터 꺼내 벌컥벌컥 마시는 분들이 참 많죠.
그런데 결론부터 말씀드리면, 매운거 먹고 속쓰릴때 우유 마시면 순간적으로는 불을 꺼주는 것 같지만, 잠시 후에는 오히려 속을 더 쓰리게 만드는 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 목차 매운 음식 먹고 왜 속이 쓰릴까요?
매운거 먹고 속쓰릴때 우유 마시면, 정말 도움 될까? 우유 말고 속을 달래주는 최고의 음식 3가지 매운맛 중화할 때 주의해야 할 점 속쓰림 예방을 위한 식습관 가이드 1.
매운 음식 먹고 왜 속이 쓰릴까요? 우리 입맛을 사로잡는 매운맛의 정체는 대부분 '캡사이신'입니다.
이 성분은 우리 몸의 통증 수용체를 자극해서 땀을 내고 스트레스를 풀어주기도 하지만, 위벽에는 상당한 자극제가 됩니다. 캡사이신이 위 점막에 닿으면 보호막을 자극하고 위산 분비를 촉진시키는데, 이때 ...
