안녕하세요! 포텐휘트니스 행신점입니다~!
비가 내리더니 부쩍 시원해진 요즘입니다! 워낙 더웠던 2024년도 여름이 이제 정말 지나가네요!
다이어트, 체형교정, 체력증진 등 여러가지 이유로 개인 PT를 찾으시는 회원님들! 저희 포텐휘트니스에서는 수업시간 뿐만 아니라 그 외적인 시간까지 회원님들의 목표를 위해 함께하고 있습니다!
선생님이랑 운동할때는 괜찮았는데, 막상 개인 운동 나오면 뭘 해야할지 모르겠는 회원님들! 내가 어떤 무게로 몇세트를 했는지 감이 안오는 회원님들!
배운데로 동작을 잘 수행하고 있는지 의문인 회원님들! 식단 혼자하려니 의지가 안생기는 회원님들!
뭘 얼마나 먹어야 건강하게 먹으며 다이어트할 수 있을까? 고민하시는 회원님들!
저희 포텐에서는 모든 의문점을 다 해결해 드립니다~!! Previous image Next image 행신PT 행신다이어트 행신헬스장 포텐에서는 오늘 진행한 운동을 기록으로 피트백 드립니다!
내가 어떤 운동을 얼만큼의 중량으로 몇 세트 진행했는지...
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