주민센터 요가 3개월 수업 후기

작년 12월 중순 주민센터에서 요가 신청을 받는다는 현수막을 보고 바로 주민자치센터에 연락했지만 이미 마감되었다는 이야기를 전화듣고 어쩔수없나보다 하며 대기를 걸었는데 1월 초 첫번째 수업을 하신 어느분이 취소하시는 바람에 대기 2번인 나에게 기회가 오고야 말았다. 첫 수업 제외 두번빼고 모두 참석함!

( 이유는 여행,엄마병원 등) 심지어 생리기간일때도 다 감 ㅋㅋ 주민자치센터 수업 신청 꿀팁 무조건 오픈런 하십시오!!!!!!! (특히,우리동네의 경우 요가가 가장 치열했습니다.)

기간은 2025년 1월~3월 수업 요일은 월,수,금 (공휴일,대체 공휴일 제외) 비용은 6만원 1월부터 3월까지 착실하게 수업에 참여했다. 요가로 살이 1도 안 빠졌지만 그만큼 근육량이 조금은 생기지 않았을까 싶다.

삼개월전에 인바디를 재고 삼개월 후 인바디를 쟀다면 더 좋았을껄 싶다. 남편이 예~전에 구매해놓은 인바디 덕분에 언제나 집에 있다면 인바디 잴수 있어 감사^^ 요가 준비물: 개인용 요가 타월 공동...