브레인포그 성인 ADHD 치료 이것 먼저 알아야합니다 브레인포그가 있는 분들이 공통적으로 느끼는 증상은 정신이 몽롱하고, 기억력과 집중력이 저하되는 것인데요. 독서나 업무에 집중해 보려고 마음을 다잡아도 5분이 채 지나기도 전에 멍해지고 글을 읽어도 머릿속으로 이해되는 것이 아니라 눈으로 글씨를 본다는 느낌이 들고, 해야 할 일을 기억하지 못하거나, 간단한 일상 대화에도 집중하기 어렵습니다.
ADHD 또한, 해야 할 일에 집중하지 못하고 핸드폰을 만지거나, 온갖 주변 환경, 물건에 신경을 쓰며 산만한 모습을 보이는데요. ‘집중을 하지 못한다’는 부분이 비슷하여 ‘혹시, 성인 ADHD, 조용한 ADHD는 아닐까?’
생각하시는 분들도 많을 것이라고 예상됩니다. 브레인포그 성인 ADHD 치료 이것 먼저 알아야합니다 브레인포그와 성인 ADHD는 어떻게 다를까요?
브레인포그와 ADHD 모두 지속적으로 집중하고 공부나 일을 계획적으로 수행하기 어려운 것이 특징이라고 할 수 있습니다. 흔히 AD...
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