브레인포그 치매 예방 완치하는 법 술에 취한 듯 하루 종일 몽롱하고, 대화 내용을 이해하지 못해 의사소통이 힘들거나 어떤 사물을 인지하기까지 평소와 다르게 오랜 시간이 소요되신다면 끝까지 읽어주세요. 브레인포그를 겪으시는 분들은 초기에는 머리가 멍하고 꽉 막힌듯한 답답함을 느끼다가 점점 시간이 지날수록 단어를 떠올리고, 사물을 인지하는 데 어려움을 겪게 됩니다.
점점 대화 내용을 이해하기 힘들어져 학업과 직장 생활에서도 제한이 생깁니다. 아무래도 뇌와 인지 기능에 관련돼있기 때문에, '이러다 치매에 걸리는 건 아닌가' 하는 걱정과 불안함을 느끼실 수 있는데요.
실제로 알츠하이머의 임상적 특징과 증상이 겉으로 드러나기 한참 전에 뇌에서는 이미 인지 기능의 저하가 시작된다고 합니다. 한 연구에서 알츠하이머 진행과정에서 아밀로이드 플라그와 타우 단백질이라는 찌든 때가 생성되기 한참 전부터 미세아교세포가 건강한 뇌 시냅스를 마구잡이로 잘라낸다고 보고했습니다.
쉽게 말해, 브레인포그에서 출발...
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