요즘 골드키위가 너무 맛있죠. 신나리셔스 하면서 광고하는데 넘 웃기고 애들도 흥미 가질 때 영양 풍부한 골드키위 과일 안 좋아하는 아이들도 긍정적으로 받아들일 수 있을 거 같아요.
그래서 더 긍정적으로 받아들이게 골드키위 예쁘게 자르는 방법 준비해봤어요. 골드키위는 그린키위보다 톡 쏘는 신맛이 덜하고 검은 씨가 덜 씹혀서 맛과 식감도 뛰어나지만 몸에 이로운 영양소도 풍부하지요.
영양소도 살펴보시고 키위후숙 하는법 키위 예쁘게 자르는 법도 보고 가세요. #골드키위효능 1.비타민 C가 포도의 7배, 오렌지의 3배로 항산화 작용으로 노화방지 및 피부 미용, 면역력 향상에 좋습니다. 2.비타민 A 가 풍부하여 눈 건강에도 좋습니다. 3.엽산도 풍부하여 임산부의 빈혈예방에 도움이 됩니다. 4.베타카로틴 성분이 심혈관 질환예방과 암 세포가 자라는 것을 막는 항암작용을 합니다. 5.양질의 식이섬유가 풍부하여 장 내벽을 강화시켜줍니다. 6.두부나 콩과 함께 갈아드시면 콜라겐을 형성한다고도 합니다....
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