따뜻한 소금물(따소물) 마시기 주간기록 1주차

이 글은 따소물 섭취를 권장하는 글이 아닌 순수기록용. (그러니 소금 섭취에 대한 태클이나 반박은 ㄴㄴ합니당) 최근에만 기립성저혈압, 미주신경성실신 증상이 벌써 두 번 있었다.

이렇다할 치료도 없는 터라 자가면역을 높이고 규칙적인 생활을 하려고 노력할뿐ㅠ 먼저 따소물을 시작하기 전 나의 몸 상태 163cm, 50~51kg 손, 발이 차고 아주 잘 붓는 편 과식하면 위 통증 심함 음주 후 숙면이 어렵고, 새벽에 일찍 깸 주 2-3회 운동 아침 공복, 하루 두 끼 식사 다이어트 X 물 하루 평균 1L~2L 섭취 그러다 아빠가 사준 용융소금… 용융소금은? 소금의 불순물을 제거하기 위해 1000도 이상 고온에 3번 쇳물처럼 녹여낸 순수한 소금 따뜻한 소금물을 마시면 체온이 올라가 면역력 강화에 도움이 된다고 했다.

더 주절거리면 민간요법 추종자 같으니 아묻따 기록 시작해야징 매일 공복에 따뜻한 소금물 마시기 시작한다. Day1.

온수 500ml + 용융소금3g 그냥 물은 하루 2L도 거뜬한...