2# 주간일기. (feat.스맡폰에대한 고찰)

..스크롤주의.. (스크롤살인마가 살고있어여...!!!!)

6 월 11일 토요일. 이미 하루다가써어..

뭐 일어나서 카페를 가고 어쩌고 한다던 내자신. 후후 오후 늦게 일어나 스트레칭이나 조져본다.

얼마전에 좋은 영상 하나를 보게되었다. 이것인데, 스마트폰의 악영향에대해 말한다.

아침에 일어나서 한시간이 그 하루를 결정짓는다 하는데, 그 시간을 스마트폰사용으로 써버린다면 뇌에 부정적인 영향을 가져온다는 내용이다. 이 브레인코치는 스티브잡스,일론머스크등을 코치한 사람이라하니 조금 더 신뢰가간다 ㅋ 그래서 나의 베프와 이 내용을 공유하고 함께 실천중이다.

"지금껏 게을렀던 것은 내탓이 아니다!! 스마트폰ㄱㅅㄲ때문이라고!

정부의계략이다!!!" ㅇㅈㄹ하면서 껄껄껄.

아무튼 저무튼 결론만 얘기하자면 이제 겨우 일주일정도 실천했지만 잘 실행중이고 매우 좋은 변화가 있다. 확실히 하루의 시작이 더욱 활기차졌고 긍정적인 기운이 샘솟는다.

그 아침의 무기력했던 기분이 사라졌다.올. 매우 좋잖아?

삶...