저는 집에서 회사까지 편도 2시간이 걸려서 뭔가 운동을 등록하기 너무 애매하더라구요?! 요가를 배워보고싶은데 다 애매한 시간 ㅠ 그래서 온라인 줌 요가 수업을 하는 bytt 를 등록했어요 선생님이 외국에 계셔서..?
한국 시간 기준 오전 6시 오후 9시 수업이 있구요 주말에는 좀더 늦잠 자게 해주십니당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 수업권이 있구요 저는 그냥 전체 무제한 반을 들었어요 1월 1일은 쉬는줄 알았는데 바로 아침 6시 요가 시작하시더라구요 덕분에 새해부터 미라클 모닝.. 겨우 일어나서 옷만 갈아입고 앉음..ㅋㅋㅋㅋ 요렇게 줌으로 수업을 하고 중간중간 잘 자세가 안되면 선생님이 이름을 불러주시며 피드백하시는데 제이름이 가장 많이 불렸어요..ㅋ ㅎ.ㅋㄹㅎㅎ..
근데 이름 불리는게 부끄럽거나 위축되면 선생님께 말씀드리면 선생님이 따로 안부르십니다 내향인도 환영하는 줌요가 저는 관종이라 ok! 1월는 관절 리셋프로그램이라서 작년이랑 느낌이 많이 다르대요 온몸에 긴장을 풀고 내 관절이 어떻...
