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스키 피드백

 스키 피드백

* 프로그 화렌 - A자 스탠스로 양발에 5 : 5로 밸런스를 맞춰 일직선으로 내려오기, 탑 밴드 사이 간격 유지 정강이를 항상 텅에 붙이며 무릎을 살짝 구부려 몸의 중심 낮추기 * 베이직 보겐 - A자 스탠스를 항상 유지하고 스키를 가압하는 것이 아닌 무게 중심 이동으로 테일 슬라이딩 바깥 발 스키 위로 정확하게 체중 이동을 하는 것이 목적 S자 모양을 그리며 턴을 하는 것이 아니라 번개 모양을 그리며 턴 (탑 밴드로 턴을 시작하는 것이 아니라 테일 밴드로 눈을 쓸듯이 내려가기) 몸을 돌려서 턴을 하지 않도록 주의 알파인 베이직 포지션을 신경 쓰며 산 쪽으로 몸이 기울어지지 않도록 주의 (다리 길이가 달라지는 이유는 몸이 쏠리기 때문... 중심은 항상 가운데 있어야 하며 다리 길이가 달라지면 세워진 에지가 풀리면서 제대로 방향 전환이 안됨) * 알파인 베이직 포지션(Alpine Basic Position) - 설면의 기울기에 맞게 나오는 자세로 설면의 기울기 = 스키, 무릎, 골반...

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