매일 걷기 기록 5천보 넘기

한주 동안 제일 많이 걸은 날이 만4천보를 걸었다. 그다음은 만2천보 5천보이상 꾸준히 걸어보는게 목표인데,하루 빼고 목표 달성^^ 새벽공기가 상쾌해서 되도록 새벽에 걸으려고 하지만 딱 3번 성공이다^^ 그래도 마음 먹고 실천한 것에 칭찬하며 또 새벽에 나무내음 가득한 그 시간을 걸어야지 다짐해 본다 줄넘기를 하루 100개 이상 이건 이틀 빠지고 성공^^ 100개 얼마 안되지만 처음엔 100개도 왜그리 안되던지 ㅎㅎ 나도 당황스러울 정도.줄넘기할 생각을 안했으니 이젠 100개는 거뜬히 ~목표를 120개로 소소하게 올려봐야겠다^^ 네이버 [블챌] 주간일기 한주동안 걷기 운동기록을 체크 하기에 그만이다...