1일 1페이지 ㅡ 90일 마음을 치유하는 음악을 듣는다

자기 전 침실에 힐링 음악을 흐르게 합니다. [사토 덴의 추천음악] 토기 히데키 -유우나기(屈) 프랭크 로렌첸- Harmonic Resonance(수정 볼의 공명) *힐링음악집을 만들어 play설정하고 일정 시간이 지나면 꺼지도록 한다.

*저녁용, 아침용 만들어 음악과 함께 잠들고 깨어난다 신기하게도 취침 타임용 음악을 틀어놓고 잠드는 사이클을 지속하면 조건 반사로 그 음악이 나오면 눈꺼풀이 무거워집니다. 그리고 자연히 취침 모드에 들어가도록 신체가 반응합니다.

맥박이 서서히 느려지고 손발이 따뜻해지지요 중에서 Pezibear, 출처 Pixabay 음악의 치유효과를 만끽하세요 기분 좋은 음의 파동은 당신의 몸과 마음을 치유해 줍니다. 중에서 **프랭크 로렌첸의 음악이 궁금해서 찾아보았어요^^ 싱잉볼 소리 같은데 오묘하네요 취침에는 유익할지는 모르겠어요.

자신만의 음악을 찾아보시면 좋을것 같아요~ Fra...