1일 1페이지 ㅡ 91일 빛을 발하는 것이 있는지 확인한다

인간의 뇌라는 것은 정말로 놀랄 만한 능력에 감탄할 때가 있습니다. 어느 텔레비전 프로그램에서 머리에 여러 개의 전극을 붙인채 잠을 잔 피실험자의 빛 감지 실험에서 콩알만큼 작은 불빛에도 뇌가 반응했다고 합니다.

이것은 우리가 자는 동안에도 외부변화를 감지하는 방어 센서 그것이 뇌라고 합니다. 인류는 오래전 부터 외부의 적을 의식하며 지냈습니다.

원시 시대에는 야생동물의 공격에 긴장과 두려움이 있었고 전쟁이 있던 시기는 적의 기습에 대비해 무기를 두고 밤을 보냈을 거라고 합니다. 그런 외부 변화에 신경쓴 것이 유전자에 깊이 각인되어 있다고 합니다.

점멸을 반복하는 광원이 있으면 뇌는 쉬지 않고 긴장 상태를 유지합니다. 예를 들어 텔레비전 프로그램의 예약 타이머, 충전 장치의 램프 등 침실에 빛을 발하는 디지털 전자 기기를 두고 있지는 않습니까?

낮에는 별 것 아닌 작은 빛이라도 밤에는 확실히 숨겨서, 자고 있는 눈에 빛이 들어오지 않도록 하십시오. 이 작은 노력이 뇌에게 안심하고 쉴...