"미역" 혈액을 맑게 하고,자궁에 쌓인 어혈을 제거 자궁수축, 지혈에 도움 중금속해독에 도움을 줘 미세먼지 심한 날 섭취하면 좋음"검은콩" 에스트로겐의 한 종류인 이소플라본 성분이 풍부여성호른몬을 조절 자궁기능강화, 생리불순 개선 자궁을 깨끗하고 튼튼하게 하는데 도움"석류" 식물성 에스트로겐이 많이 함유 여성호르몬 분비를 도움생리불순 및 고혈압예방여성갱년기에도 도움!"견과류" 아몬드, 잣, 호두등 필수지방산이 풍부 염증완화 (단, 땅콩은 제외)"생강" 전저롤과 쇼가올 성분이 몸의 찬기운을 없애줘서 손발 찬분들께 효과가 좋음 "부추" 혈관질환 예방 항산화물..........
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