콜레스테롤은 무조건 나쁘다?

콜레스테롤처럼 일반사람들에게 잘못된 인식으로 불리고 있는 물질도 별로 없을 것 같다는 생각이 드는데요. 그만큼 사람들이 콜레스테롤이라고 하면 무조건 나쁘다고만 생각하는 것 같습니다.

콜레스테롤은 마치 심뇌혈관 질환의 주범으로 찍히기도 하여서 몸속 수치가 무조건 낮아야 한다고 잘못 알고 있는 사람들이 적지 않게 볼 수 있습니다. 하지만 이야말로 가장 큰 오해입니다.

오늘은 이러한 잘못알려진 콜레스테롤에 대해 바로 알아보도록 할게요. 생명 유지에 필수= 콜레스테롤은 우리 몸을 형성하는 세포와 세포막을 구성하는 주요 성분이 되고 있는데요.

장기의 기능과 상태를 정상적으로 유지하는 스테로이드 호르몬을 합성하는 재료로 사용되고 있습니다. 그리고 음식물의 소화와 흡수에 필요한 담즙 산의 원료 역시 콜레스테롤이라고 하네요.

그렇기 때문에 적정 수준의 콜레스테롤 수치를 유지하는것은 우리 몸에서 전혀 문제가 되지 않는 것입니다. 나쁜 것과 좋은 것 구별해야= 혈중 지질은 지단백 안에 존재하고 있는데...