돼지고기 김치찌개 칼로리 만드는법 알아봐요!

반찬 걱정될 때면 후다닥 뚝딱 만들 수 있는 찌개요리가 좋지요. 돼지고기 앞다리살 한근 구입해서 집에 있는 김치 넣고 돼지고기 김치찌개를 만들어봐요.

돼지고기를 듬뿍 넣어 맛이 없을래야 없을수가 없습니다. ㅎㅎ 아이들은 고기 건져 먹는 맛으로다 아주 맛있게 잘 먹더라고요.

다이어트 식단관리 하시는 분들 칼로리 예민하시죠? 돼지고기 김치찌개 칼로리와 함께 돼지고기 김치찌개 만드는법 알려드릴게요!

오늘 저녁 메뉴로 돼지고기 김치찌개 어떠세요? 돼지고기 김치찌개 재료 김치 2-3컵 돼지고기 앞다리살 800g 코인육수 2알 (사골, 멸치맛) 생수 500ml 설탕 1T 국간장 2/3국자 청양고추 1-2개 김치를 먹기 좋은 크기로 썰어 냄비에 담습니다.

김칫국물을 살짝 넣으셔도 좋아요. 생수 500ml를 넣습니다.

가스렌지 불을 켜고 중불로 끓입니다. 이때 코인육수 2알을 넣어주었어요.

사골맛 1알, 멸치디포리 1알 * 코인육수가 없다면 사골육수 1봉 또는 마른 멸치를 넣고 함께 끓이셔도 좋아...