가스는 잠갔는지, 불은 껐는지 할 일은 많은데 도통 생각이 나지 않아 하루종일 신경 쓰이게 만드는 건망증! 뒤도는 새에 무언가 잊어버린 경험, 다들 있으신가요?
오늘은 건망증을 개선할 수 있는 혈자리와 지압법에 대해 소개해 드릴게요. 뇌로 가는 고속도로 개통!
백회혈 첫 번째는 백회혈이라는 혈자리입니다. 백회혈은 양쪽 귀끝과 미간 중앙에서 똑바로 선을 그었을 때 교차되는 지점에 위치하는데요.
정수리의 중앙에 있다고 보셔도 좋은 혈자리 입니다. 머리에 위치한 대표적 혈자리인 백회혈은 지압해 주면 뇌로 가는 혈류를 원활하게 하여 머리를 맑게 깨우기 때문에 건망증에 효과가 좋아요.
또한 스트레스성 두통 관리에도 효과가 있답니다. 집중력과 주의력 향상, 노궁혈 두 번째 혈자리는 노궁혈입니다.
노궁혈은 검지와 중지 사이의 손바닥면에 위치하고 있는 혈자리인데요. 주먹을 자연스레 쥐었을 때 중지 끝부분이 손바닥과 닿는 지점이 바로 노궁혈입니다.
노궁혈을 자극하면 머리가 맑아지고, 소화기능 개선에...
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원문 링크 : 깜빡깜빡 건망증, 개선하는 지압법 알아보기
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