내 의견을 무시하는 상대에게 불만이 생길 때 안녕하세요, 태태예요. 대화를 나누다 보면 내가 말한 의견을 제대로 듣지도 않고 건너뛰거나, 아예 대수롭지 않게 여기는 사람이 있어요.
그럴 때 마음속에 불편함이 차올라요. “내가 한 말은 중요하지 않은 걸까?”
“왜 자꾸 나를 투명 인간처럼 대하지?” 이런 생각이 쌓이면 불만은 점점 더 커져요. 1.
불만은 ‘존중받고 싶다’는 마음에서 비롯돼요 누구나 자신의 의견이 존중받길 원해요. 무시당했을 때 불편한 감정이 드는 건 당연한 일이에요.
실천 TIP 내 의견이 무시당했던 상황을 기록하고, 그때의 감정을 적어보기 “나는 존중받아야 마땅하다"라는 사실을 마음속에 새기기 2. 무조건 참을 필요는 없어요 상대가 반복해서 무시한다면 그건 나의 태도를 분명히 드러내야 할 신호예요.
말하지 않으면, 상대는 깨닫지 못해요. 실천 TIP “내 의견도 들어줬으면 해”라고 짧고 분명하게 표현하기 상대가 말하는 중간이 아니라 차분한 순간을 골라 전하기 3...
원문 링크 : 내 의견을 무시하는 상대에게 불만이 생길 때 태태
