환절기 기침 예방 BEST - 마스크와 스카프

환절기 기침을 많이 하는 분들이 많죠. 차가워진 공기로 인해서 겨울이 시작될 때 쯤 기침을 하는 분들도 많구요.

이럴 때에는 가장 좋은 아이템이 있습니다. 바로 "마스크 / 스카프" 마스크 기침을 예방하는데 가장 좋은 방법이라고 소개되는 만큼 많은 분들이 활용하고 있는 아이템이기도 합니다.

특히 마스크는 마스크를 쓰고 난 다음부터 감기에도 잘 안걸린다 라는 말이 있고 기침이 많이 줄었다는 분들도 많죠. 그 이유는 마스크가 많은 오염물질을 차단하기도 하고 차가운 공기가 바로 흡입되는 것을 1차로 막아주기 때문입니다.

스카프 역시 기침을 줄이는데 매우 좋은 방법입니다. 차가운 공기가 목주변을 지나면 민감해질 수 있기 때문입니다.

목까지 올라오는 셔츠를 입거나 스카프를 하게 되면 이런 증상이 줄어들게 되면서 기침도 줄어들게 될 수 있습니다. 차가운 겨울에는 목도리를 하는 것이 좋은데요, 목도리는 겨울의 차가운 바람을 보다 효과적으로 막아주면서 기침을 예방할 뿐만 아니라 노출된 피부를 보호...