오후 3시만 되면 어김없이 찾아오는 불청객이 있죠. 뻑뻑해서 잘 떠지지 않는 눈과 멍해지는 머릿속.
직장인이라면 누구나 공감하실 텐데요. 저도 모니터를 뚫어져라 쳐다보다가 인공눈물을 넣는 게 일상이 되어버렸어요.
영양제를 챙겨 먹자니 자꾸 까먹고, 뭔가 맛있으면서도 내 몸을 챙겨줄 수 있는 간식이 없을까 고민하게 되더라고요. 그러다 문득 편의점 맥주 코너가 아닌, 건강식품 코너에서 '피스타치오'가 눈에 들어왔습니다.
단순히 술안주인 줄만 알았던 이 녀석, 알고 보니 눈 건강을 위한 숨은 보석이었다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 제가 눈 피로를 덜어보려고 직접 2주 동안 책상 위에 두고 먹어본 솔직한 변화를 이야기해볼까 해요.
책상 위 모니터 앞에 놓인 작은 피스타치오 그릇 사진 목차 1. 왜 하필 피스타치오였을까?
(첫인상) 2. 2주간 먹어보니: 눈이 좀 편안해졌을까? 3.
머리가 멍할 때 집중력 챙기기 4. 의외의 장점: 다이어트와 '껍질'의 관계 5.
결론: 이런 분들께 추천...
