목에 모기만 물려도 "혹시 임파선이 부은 건가?" 자고 일어났는데 몸이 뻐근하면 "혹시 뼈 전이?"
완치 판정 후에도 평생 우리를 따라다니는 그림자, 바로 '재발에 대한 공포'입니다. 암 환자들에게는 '스캔사이어티(Scanxiety)'라는 신조어가 있습니다.
검사(Scan)와 불안(Anxiety)을 합친 말로, 정기 검진을 앞두거나 몸에 작은 이상이 생겼을 때 극도의 공포를 느끼는 증상을 말합니다. "제가 너무 예민한 걸까요?"
아니요, 지극히 정상입니다. 하지만 이 불안이 내 일상을 잡아먹게 둬서는 안 되겠죠.
오늘은 가짜 신호와 진짜 신호를 구별하고, 불안을 잠재우는 법을 알아봅니다. 1. 단순 몸살 vs 재발 의심 (구별법) 몸이 보내는 모든 신호가 암은 아닙니다.
림프종 재발을 의심해야 하는 '진짜 신호'는 따로 있습니다. 이럴 땐 '재발'을 의심해 보세요 (B증상) 체중 감소: 다이어트도 안 했는데 6개월간 체중의 10% 이상이 빠짐.
야간 발한: 더운 게 아닌데, ...
