안녕하세요. 힐링앤팜입니다~!
오늘 알아볼 차는 바로 라벤더인데요, 라벤더는 허브의 여왕이라고 불리는 만큼 풍부한 향과 우아한 빛깔을 지닌 차예요ㅎㅎ 그럼 라벤더차의 효능을 알아보러 가보실까요~? 첫째.
불면증 라벤더에 함유된 리날룰 성분은 후각을 자극시키면서 신경회로의 활성화와 진정효과를 가져오기때문에 불면증이 있거나 스트레스를 받을 때 도움이 될 수 있습니다. 둘째.
릴렉스 라벤더의 피넨, 리모넨 성분은 심리적 안정에 도움을 줍니다. 긴장과 불안을 풀어주며 마음을 편안하게 해주는 신경안정의 효과가 있어, 많은 분들이 릴렉스 할 때 섭취하고 계시죠 :) 셋째.
혈액순환 라벤더는 콜레스테롤 수치를 줄여주는 효과가 있어, 혈액순환에 좋습니다. 혈관질환인 고혈압, 심근경색에 도움을 준다고 해요!
혈액순환이 잘 되면 면역력강화에도 좋으니 일석이조가 되겠네요ㅎㅎ 넷째. 통증 완화 라벤더는 예로부터 통증을 줄이는데 사용되어 천연진통제라고 불립니다.
두통, 근육통을 비롯한 다양한 통증에 효...
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