뱅뱅사거리 필라테스 3:1 소그룹으로 진행되는 온더필라테스

뱅뱅사거리 필라테스 온더필라테스 3:1, 2:1로 진행되는 소그룹 pilates 온 더 필라테스 서울특별시 서초구 강남대로47길 23 2층 온 더 필라테스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 위치 : 양재역 도보 10분 ️ 문의전화 : 010-5643-3553 영업시간 : 월요일 - 금요일 7시 ~ 22시 10분 토요일 9시 ~ 15시 **매주 일요일 정기휴무 제로 페이, 주차, 예약, 발레파킹 매장 위치 필린이로 살아가고 있는 요즘 〰️ 시작한 지 이제 거의 두 달? 정도 됐는데....

사실 그동안 그룹레슨 위주로 듣다 보니 내 자세가 바른지 호흡은 제대로 하고 있는지 등을 몰라서 운동을 하고 나면 오히려 허리가 뻐근하고 아플 때가 있다. 근데 그게 옳지 않은 방법으로 운동을 해서 그런 거라 내 자세와 기본적인 필라테스의 호흡법 등에 대해 배워보고 싶어서 다녀온 뱅뱅사거리 필라테스!

양재역과 강남역 사이에 위치했는데, 양재에서 가는 게 더 가까웠고~ 도보로 10분 정도? 걸...

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