예순일곱번째 수업 2024/09/23 저번주 금욜은 컨디션이 안좋아서 안갔다... ㅎ.ㅎ 이날은 두번째 오리발 수업이라 뭔가 접영 연습 시킬 것 같았다 근데 내 예상이 맞았다 웜업 10바퀴 시키셨는데 7바퀴만 했다!
장거리는 초반부터 힘빼면 안되는데 또 까먹어서 초반에 힘들었다 이후에 한팔접영 시키셨는데 처음에 호흡 참고 두번째는 호흡하면서 한팔접영으로 돌았다 오리발 착용하고 하다보니 속도 적응이 하나도 안되서;; 물먹고 고생했다 들어갈때도 쑥 들어가고 나올때도 쑥 나오니까 내 몸이 주체가 안되는 느낌? 전날 자수로 접영만 해서 자신있었는데 약간 당황함 그래서 뒤에서 세번째로 서서 했는데 내 앞에 계신분이 유독 느려서 무한 오리발 터치했다 ㅎ.ㅎ 강사님이 느리면 추월하라고 했는데 오리발이어서 뭔가 추월을 못하겠다...
다치면 내 탓이라고요~ 막판 가서야 오리발 접영 익숙해져서 그나마 할만했다! 이날은 오리발 속도 때문에 몸이 주체가 안되었던 날이다 다음 시간엔 괜찮겠지 반 변경으로 ...
#
KBS스포츠월드수강신청
#
수영일기
#
수영중급반
원문 링크 : # 24. 정말 답 안나오는 2인조!