고추(苦椒)란? 고추는 우리가 일상적으로 즐겨 먹는 친숙한 재료이지만, 한의학에서는 '열을 내리고, 소화를 돕고, 혈액순환을 촉진'하는 중요한 약재로 활용됩니다.
매운맛의 핵심인 캡사이신은 혈액순환, 지방 분해, 면역력 강화에 뛰어난 효능을 자랑합니다. 《동의보감》 속 고추 "비위를 따뜻하게 하고, 습을 제거하며, 기혈을 순환시키고, 통증을 완화한다."
《동의보감》에 '고추'라는 직접적인 명칭은 없지만, '초(椒)' 또는 '후추(胡椒)'류 약재와 유사한 다음과 같은 작용으로 설명됩니다: 고추의 대표 효능 1. 혈액순환 촉진 말초혈관 확장을 통해 : 손발 냉증, 관절통 개선에 도움 2.
소화력 강화 위액 분비 촉진으로 : 식욕 증진, 소화불량 완화에 효과적 3. 지방 분해 & 체중 조절 신진대사 활성화 : 다이어트에 보조적 효과 4.
면역력 & 항균 작용 비타민 C, A 풍부 : 감기 예방, 항산화 기능 탁월 5. 통증 완화 캡사이신 크림 사용 시 관절통・요통 개선에 뛰어난 효과 ...
