곽향 효능과 활용법! 몸에 좋은 자연 약재의 모든 것

곽향이란? 곽향(藿香)은 꿀풀과(Lamiaceae)에 속하는 광곽향(廣藿香) 또는 배초향의 지상부를 말린 한약재입니다.

특히 여름철 더위와 습기로 인한 증상에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 성분들은 비위 기능을 개선하고, 체내 습기를 제거하며, 여름철 무기력증을 효과적으로 완화합니다.

동의보감 속 곽향 "곽향은 습을 제거하고 더위를 이겨내며, 비위(脾胃)를 조화롭게 하고 구역질을 멈추게 한다." 《동의보감》에서는 곽향을 이렇게 설명하며, 주로 더위와 습기로 인한 소화기 문제, 메스꺼움, 입맛 저하 등에 널리 사용되었습니다.

곽향의 주요 효능 습(濕) 제거 - 장마철·여름철 몸이 무겁고 기운 없을 때 - 습열로 인한 소화 장애, 설사 완화 더위(暑) 해소 - 더위로 인한 구토, 메스꺼움 완화 - 갈증·두통·어지럼증 개선 비위(脾胃) 기능 강화 - 입맛 회복, 소화 촉진 - 냉습으로 인한 더부룩함 개선 항균·항염 작용 - 여름철 세균성 설사, 장염 보조 치료 -...