이명 재훈련 ? 왜 '귀'가 아닌 뇌를 교육할까?

안녕하세요. 조용한 밤, 어디선가 들려오는 '삐-' 소리 때문에 잠을 이루지 못한 적 있으신가요?

이비인후과 검사에서 "아무 이상이 없다"는 말을 들었음에도 소리가 계속된다면, 그 답답함은 이루 말할 수 없을 것입니다. 오늘은 세계적으로 주목받고 있는 이명 대처법 중 하나인 [이명 재훈련(TRT)]의 원리를 깊이 있게 파헤쳐 보겠습니다.

이명은 단순한 귓속 질환이 아니라, 우리 뇌가 보내는 '신호의 오류'입니다. 1. 이명은 왜 발생할까요?

(뇌의 게이팅 시스템) 우리 뇌에는 수많은 감각 정보 중 불필요한 것을 걸러내는 **'게이팅 시스템(Gating System)'**이라는 놀라운 필터가 있습니다. 우리가 옷을 입고 있어도 온종일 옷의 감촉을 느끼지 못하는 이유가 바로 이 필터 덕분입니다.

정상적인 상태의 뇌는 신체 내부의 미세한 소음을 '중요하지 않음'으로 분류하여 무시합니다. 하지만 과도한 스트레스, 만성 피로, 혹은 청력 저하가 발생하면 이 필터가 고장 나기 시작합니다. 2....