긍정에 대한 오해

안녕하세요. 일상을 수리하는 남자.

일수남입니다. 모두들 성공하기 위해 긍정적으로 생각하라는 말을 많이 듣습니다.

그래서 부정적인 생각과 감정을 갖지 않으려고 노력합니다. 하지만 이건 진짜 긍정이 아니라고 합니다.

몇 달 전에 딸아이에게 힘들거나 우울한 감정이 들 때 한번씩 읽어보길 바라는 마음에 책을 선물했습니다. 아직은 글밥이 많은 책을 힘들어 해서 만화 형식으로 된 책입니다.

너의 하루가 따숩길 바라 저자 고은지 출판 북라이프 발매 2022.12.09. 오늘 우연히 딸아이 책상에 있는 이 책을 보다가 진짜 긍정의 의미를 알게되었습니다.

아래 만화를 통해 긍정의 의미를 다시 생각해 보시기 바랍니다. 좋은 감정만 느낄 필요 없어.

슬프고 화나는 감정도, 애매한 불안감도 괜찮아. 정말 괜찮아.

긍정이라는 건 부정적인 감정을 느끼지 않는 상태가 아니거든. 그 모든 감정을 편안하게 받아들이고 현실적으로 네가 할 수 있는 걸 하는 것, 네가 가지고 있는 것을 보는 것, 그게 긍정의 진짜 ...